Apple
Handschoenen aan, hoofd uit: over grenzen, discipline en groei
Met Jitske Lochtenberg & Darren Simon
Over de moed om de ring in te stappen, je grenzen te leren kennen en te ontdekken hoeveel ruimte je jezelf eigenlijk geeft. Wat gebeurt er als je stopt met nadenken en je lichaam het woord laat doen? We gaan in gesprek met kickbokstrainer Darren en de coach in tranformatief boksen Jitske, die via hem ontdekte dat kickboksen veel meer is dan stoten en trappen. Wat begon met een verlangen dat ze jarenlang spannend vond om te volgen, bracht haar uiteindelijk tot een eigen wedstrijd. Een open gesprek over discipline, je eigen kracht durven gebruiken en de lessen die je vanuit de ring meeneemt naar het dagelijks leven.
